退屈しがちな脳。
相方と話していて、どうも私の問題はそこにあるという結論に。
同じ場所にモノがおけないのも、
無意識で食器を割ってしまうのも、
やたらとリネン類が増えていくのも、
家事の中で唯一苦痛じゃない掃除では毎回必ず小さな模様替えをするのも、
髪型と髪留めが毎日違うのも、
やたらとTシャツを大量買いするのも、
白米も三食続くとダメだからごはんをよく切らすのも、
常にここでないどこかに行きたがってしまうのも、
伊豆の温泉は全部制覇するのだと息巻いているのも、
なじみの店を作るよりは新しい場所に挑戦したいのも、
本を何冊も並列読みするのも、
それがルーティンになったとたんに、飽きちゃうからだ。
とんだ冒険野郎だったんだ。
安定するのが怖いんだ。
刺激がないと死んじゃうんだ。
家事、嫌いなわけだ。
もう43歳になろうとしている今さらではあるが、平和な日常に適応するための方法を考えないといけない。
同じ傾向の方で克服された方、リハビリ方法を教えてください。
私の母など、ルーティンを粛々とこなすタイプの人は、同じこと&同じ時間&同じものでないと落ち着かなくて、体調まで崩します。何か脅迫観念じみたものを感じます。
私もゆう子さんタイプなので、自分と全く逆のタイプになるのは、難しいと思います。だけども。
えーーと。
毎朝、本日の予定メモを作って、それをひとつひとつこなして横線で消していくとか、いかがでしょう。それから、家事を一つ終えるまで、他の事に手をつけないようにするのも良いかも。
飽きっぽいところがあるので、洗濯物なんか溜めちゃうと駄目でしょうね。こまめこまめに洗って干してアイロンするとか。
溜めちゃった場合は一気に片付けないで、目標分を決めて少しづつ処理していくとか。
自戒を込めて書きました。
Posted by: トロ〜ロ : 2007年09月08日 01:24| HOME |
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